9月22日午前
空手（大人の部）の稽古をおこないました。
（写真無し。）
新人さんの特訓中です。
新人とは言え、武暦はいくぶん有るようで
飲み込みが早いです。
田島先輩の指導のもと
厳しい稽古がおこなわれ
メキメキと…筋肉痛になってました。
あわてずあせらず。
空手ポスター
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2013/04/post-cff5.html
空手解説
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2012/06/post-32aa.html
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