20130818空手

8月18日午後
空手の稽古をおこないました。

スパーを10本ほど！

キレの有るナイスキック！
Mp4_000001080

追い込んでナイスパンチ！
Mp4_000001840

私（管理人）もスパー参加しました！
クッソ暑い中、良い汗をかかせてもらいました！

筑前塾拳士！
まだまだレベルアップできる！
頑張ろう！

空手ポスター
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2013/04/post-cff5.html

空手解説
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2012/06/post-32aa.html

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