20130911空手・手裏剣

9月11日

空手（大人の部）の稽古をおこないました。
（写真無し。）

空手ポスター
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2013/04/post-cff5.html

空手解説
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2012/06/post-32aa.html

～～～～～～～～～～

手裏剣の個人稽古もおこないました。
（写真無し。）

手裏剣ポスター
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2013/04/post-5107.html

手裏剣解説
http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2012/07/post-a8f5.html

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