20121125空手 user 11年 ago 青空道場にて 「脱力」を課題とした稽古を重点的におこないました。 空手の稽古ですが木刀を使いました。 脱力状態で木刀を振ると 膝と腰の動きが確認できてよかったです。 空手解説http://chikuzenjyuku.blog.bbiq.jp/blog/2012/06/post-32aa.html
